妊活
プロバイオティクスの膣錠を挿入する時間と、ラクトフェリンのサプリを…
プロバイオティクスの膣錠を挿入する時間と、ラクトフェリンのサプリを飲むのは同じ時間がいいんでしょうか？？より効果的に使いたいので、わかる方いましたら教えてください🍎
- はじめてのママリ🔰
さくらこ
両方使用していました！特に関係ないと思います😊病院からも特に言われなかったです。プロバイオティクスはシャワー後の清潔な時に入れてくださいと言われていたので夜に入れることは守っていました。
ラクトフェリンは朝一に基本的に飲んでいましたが（飲み忘れてたり夕方に飲むこともありました）ラクトフローラの値も1%→100%に改善しましたし無事妊娠もしました😊
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