はじめてのママリ🔰
わかります😭せっかく整ったらまた崩れての繰り返しですよね😭
8ヶ月の頃は、
7時起床、授乳
8:30離乳食
9時台に15~30分朝寝
10時頃授乳
でした…
離乳食が朝寝の後だと、支援センターとか行く時間なくてこんな感じでした😂
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5時半に起きる時もあれば、8時まで寝てる時もあるし、
起床後1時間後に朝寝することもあれば、5時間ぶっ通しで起きてる時もあるし、
離乳食は食べない日もあれば、一緒に食べる日もあるし、
リズムが整った時は一度もありません😇
毎回同じようなリズムで過ごしているご家庭に尊敬です…
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6:00起床
7:00離乳食
9:00 朝寝（30-60分）
12:00離乳食
14:00昼寝（30-90分）
15:00おやつまたはミルク100
18:00離乳食
20:00🍼200→就寝
だいたいこんな感じですが、結構支援センター行ったり遊び行ったりするのでお昼寝の時間はかなりまちまちで、あまり寝ない時は19:00寝、とかよくしてます！ご飯や起床時間も全然ずれますがあまり気にしていません◎
ご飯の時間は調子よければ150-180を15-20分くらいで食べますが、イヤーーーの日もあります😂
ナツメ
我が家は、
7時 起床＆授乳
10時 離乳食＆授乳
11時 昼寝
12時 起床
15時 昼寝＆授乳
18時 離乳食＆授乳
19時 お風呂
20時 添い乳で就寝
です！
生活リズムはたまに9時まで寝てたりします💦離乳食もあるので、タイミング崩れると忙しいですよね💦
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