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なな
ココロ・悩み

毎日ありえないほどイライラしてしまいます。さっきも怒鳴り散らして泣…

毎日ありえないほどイライラしてしまいます。
さっきも怒鳴り散らして泣かせたあげくシンクに食器を放り投げてしまいました。
ヒステリックすぎて自分に嫌気がさします。
3歳、1歳の子供にも旦那にもほんっっっっとにイライラしてしまいます。
疲れやすいし毎日ため息ばかりついてしまって申し訳ないので
いいサプリや漢方などありましたら教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
一ヶ月だけサジーを飲んでみましたが、あまりよくわかりませんでした…

コメント

ままり

息抜きするしかないですね😂
イライラする気持ちほんとわかります！！、、
毎日お疲れ様です☺️💕

冬

私も溜まりに溜まって「あーもう💢」と声に出してしまいました。

漢方でしたら、薬局に薬剤師さんが在住しているところにいけば、紹介してくれるとおもいます。
ネットでも出てきますよ。

あとは、漢方外来に通うとか。

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