ココロ・悩み
最近娘がグズグズしてイライラしてしまいます。自己嫌悪になるほどカッとなることも。そういうときどうやって心を落ち着かせていますか。
ここ最近娘のグズグズにすぐイライラしてしまいます。
ちょっとうまくいかなかったり思い通りにならないと泣き喚くようになって
前までは落ち着いて対応できてたんですが、最近自分もカッとなるようになってしまって後々自己嫌悪になります。
手は出てないですが、もうなんなの！！？と声に出してしまいます。
みなさんそういうときどうやって心を落ち着かせてますか🥲
- はじめてのママリ🔰(2歳8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
そんな時期ですよね、、私もイライラ超えて一緒に泣いちゃう日もありました😢
寝かしつけた後美味しいもの食べてなんとか乗り切っていました💦
はじめてのママリ🔰
やはりそういう時期なのですよね🥹
自分へのご機嫌とりをしっかりしてメンタル整えます🥹
ありがとうございます！