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はじめてのママリ
サプリ・健康

体脂肪率何パーセントくらいになれば痩せたなー!服がなんでも似合うよう…

体脂肪率何パーセントくらいになれば痩せたなー!服がなんでも似合うようになったなー!って感じますか🥲?
または、スタイルに自信があるという方は体脂肪率何パーセントでしょうか😣

33%からダイエットスタートしました。
1ヶ月で1.5%落ちてそれでもスッキリしてきたような気がしますが、まだまだ理想には程遠いです。
痩せたら今までの手持ちの服を一新したいと思ってます!!

コメント

RY

1番良かった時は16%の時でした!

12%だと筋肉ゴリゴリで男みたいでした😂

今、22%ですが、太ってるなぁと感じます………

ままり

18%くらいまで落ちるとスッキリしたかなーって気はします