サプリ・健康
ジムで痩せたママさんの経験談知りたいです。モチベーションのあげ方も教えてください。
ジムに通って痩せたママさんいらっしゃいますか？
今までYouTubeのストレッチだけしてましたが、一向に痩せず、、、
重い腰をあげてジムに通ってトレーニングしようと思いますが、行くまでがめんどうで🥹
モチベーションのあげ方や、これで痩せたなどの経験談が知りたいです！
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
パーソナルにいってた時、引き締まりましたよ😊
ただ今はめんどくさくて宅トレのみで痩せられましたが😆(20キロほど)
はじめてのママリ🔰
パーソナルの方が確実ですよね🥹
素晴らしいです👏宅トレはYouTube参考にされましたか？
はじめてのママリ🔰
通い放題みたいなところはめんどくさがり屋、飽き性なので続かないと思ったので😂
YouTubeみたり今はボディメイクなので自分でしています🎶
はじめてのママリ🔰
そうでしたか😭私もきっと続かなそうな気がしてきました🥹💦
すごいです👏私も自分でできそうな宅トレ調べてやってみようと思います🥺
回答ありがとうございました🙇♀️💓