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さく
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2歳の息子ですが、最近睡眠サイクルが定まらなくてしんどいです。息子は…

2歳の息子ですが、最近睡眠サイクルが定まらなくてしんどいです。
息子は寝付きが悪いタイプですが、寝始めると途中で起きることはなく、がっっつり寝てしまいます。昼寝も寝過ぎだと思い、起こしましたが本人はまだ寝たいようで無理に起こすとギャン泣きです💦
今日は7時起床→15:30からやっっっと昼寝→まだ起きません…
たぶん今日は夜寝てくれないパターンになりそうです😥これは睡眠障害でしょうか？？

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