はじめてのママリ🔰
お昼寝は長くて1時間程度しかできないのですが、、、
7時 起床、ミルク
8〜9時 朝寝
10時 離乳食
11〜12時 昼寝
12:30 ミルク
14〜15時 昼寝
16:30 ミルク
17〜18時 夕寝
って感じです！
記載した時間の1時間の間に、30分〜良くて1時間くらいくらい寝るかな？って感じです！
はじめてのママリ
６時起床、ミルク
８時〜30分朝寝
10時離乳食、ミルク
11時おさんぽか買い物
12時〜30分昼寝
遊んで
14時〜30分昼寝
15時ミルク
おさんぽいくか、家で遊んで
16時か17時ごろ30分夕寝
起きたらお風呂
19時離乳食、ミルク
20時半寝室に行って21時までには寝てます👶
だいたい30分で起きてしまいますが
たまに1時間くらい寝る時もあります！
うちもリズム整わないなと思ってたんですが
多少前後しますが最近こんな感じになりました😀
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