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mimu
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睡眠退行についての経験を教えてください。1週間前から眠りが浅く、泣いて起きることが多くなりました。体力的にも精神的にもしんどいです。

睡眠退行について🗣️

睡眠退行を経験した方、
どんな感じだったか教えていただきたいです🥲
ここ1週間で睡眠退行らしきものが始まり、
昼寝はもちろんですが、夜もずっと眠りが浅いのか
ベッドに置くとすぐ泣いて起きてしまい、
ラッコ寝をしても長くて30分ほどでぐずってしまいます。
(今までは4、5時間ほどはまとまって寝れてました。)

昨日の晩〜今朝に至ってはほぼオールで
ずっと立って抱っこだったのでさすがにしんどいです…
成長の証なんだとは思うのですが、尊い反面
体力的にも精神的にも辛いです( ; ; )

コメント

ミニピンママ🐶

睡眠退行しんどいですよね😣
4ヶ月に入る少し前くらいから息子も睡眠退行が始まりました😞
息子もおいたら泣いてしまうのは多々あり腕が悲鳴を上げていました(笑)
遊ばせたり、少しでも寝てくれて起きてしまってたら無理に寝かせようとせず、とりあえず様子見ながらって感じでお布団で遊ばせたりしていました。
1ヶ月以上私の息子は続きましたが、昼間はそれでも寝てくれるようになったので、疲れれば寝るんだなと(笑)

  • mimu

    mimu

    ご回答ありがとうございます( ᵕᴗᵕ )
    睡眠退行しんどいです😢
    絶賛筋肉痛で悲鳴あげております笑

    寝ない時は無理に寝かさず遊んでみます!
    少しでも長く寝てくれるようになるといいなぁ…

    • 9月22日
  • ミニピンママ🐶

    ミニピンママ🐶


    しんどいですよね😣
    息子は7ヶ月になるくらいから、また始まりました😞💨寝れないのがしんどいですよね、寝てくれてるときに横になるだけでも違うと思うので休めるときに休んでくださいね!

    個人差はあるとおといますが、お互い頑張りましょう😣💛

    • 9月22日