子育て・グッズ
明日で8ヶ月になる息子がいます。睡眠のリズムができてきて6:00〜6:30起…
明日で8ヶ月になる息子がいます。
睡眠のリズムができてきて
6:00〜6:30起床
9:00〜10:00朝寝(1時間で起こしてます)
13:00〜14:30昼寝(好きなだけ寝かせてますが1時間半くらいで起きます)
19:00〜19:30 就寝
のスケジュールです。
聞きたいことは以下2点です。
①夕寝はしなくても夜まで過ごせるのですが、18時すぎたあたりから眠たくなってぐずることがあるので30分でも夕寝をさせてあげた方が良いのか？(夕寝をさせると寝るのは20時頃になります)
②朝寝は1時間で起こしてるのですが(昼寝が短くなってしまうので)、好きなだけ寝かせるべきでしょうか？(好きなだけ寝かせると2時間近く寝ることもあります)
ちなみに息子は1人で寝れる子ではないので必ず抱っこでの寝かしつけが必須です。
夜間は3時間おきに起きます。
アドバイスよろしくお願いします🙇♀️
- みるく🍼(生後8ヶ月)
コメント