いい人でいることに悩んでいます。友達との関係が不安定で、自分の接し方や考え方に迷っています。本で読んだ内容に共感し、自分の性格を振り返っています。自分の思い込みや考え方を変える方法を知りたいです。
いい人でいるのをやめたいです。
今仲良かったまま友と不穏な空気感で
すごく嫌です。
なんで嫌われたんだろうと考えても考えても
しかたないのですが考えてしまうし接し方も
わからないし相手が話しかけて欲しくないなら
話しかけないけどなんかそっけないのかなとか
思うようにもなって自分自分どうしていいのか
わからずにいます。
悩みすぎて先程本屋さんに行って本を読むといい人は
嫌われるのをすごく恐れるとかいてあって
その通りと思いました。
いい人でいる人は一人を恐れ常に誰かと
一緒じゃないと気が済まない、依存度も高い。
会話発言にも一貫性がなく軽い
一方で一人でいることができる人は
発言もしっかりしていると書いてあって
本当にまさにわたしです。
こう言うことから嫌がられたのかなとかおもいました。
あとはすべきの思考もやめなさいとかいてあって
髪の毛が寝癖たってるからなおさないとって
それは自分が思ってるだけである人は寝癖が巻き込
みたいで可愛いなとかあの人寝癖たっててしっかり
してないなとか思うことは人それぞれ。
恐怖や不安を抱いてるのは全て自分の思い込みに
すぎないみたいなことを書いてありました。
たしかにと思ったんですがこれはわたしは
どう変わればどう考え方を変えればいいですか？
まま友から明らかに避けられてると感じで
辛いなって毎日迎えの時に思います。
- はじめてのままり🔰
はじめてのママリ🔰
アドラー心理学をよんでみてはいかがでしょう？
いい人って結局は、言葉に説得力がなかったり八方美人とかあまり、よくみられないです。
浅く付き合う分にはらくですが、やはり信頼して貰うにはいい人ではなく相手に取ってうれしいことをしないと何も得られないかなとおもいました。
ママ友いがいに、昔からの仲良い友達などはおられますか？本音できいてみては？
コメント