コメント
maimai
私はかなりの便秘症なので、医師から330mgを１回2錠、毎食後で処方されています💦
便を軟らかくするので、水分をしっかり摂るのも効果的と薬剤師さんから言われました😊授乳してると水分取られるので、しっかり飲むように言われてますꉂ🤗
はじめてのママリ
最近は毎食後に1個ずつ飲んでます💡
便秘だなぁと思う日はへりましたね✨
2個とかで飲んでると、結構緩くなりすぎちゃってお腹ゴロゴロするので、1個×3回(朝昼晩)で飲んでみてます✨
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はじめてのママリ🔰
1個だとあんまり効果感じられなくて、一気に3個飲んだらお腹痛かったです😰
調節難しいですね💦- 15時間前
ママリ🧸
毎食後に1個ずつ飲んでて、出ないなーって日はどこかで2錠飲んでます！（夜が多いです🌙）
いつが効果的かはわかりませんが…たくさんお水も飲むと出やすい気がします🙋♀️
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はじめてのママリ🔰
夜飲んでみようと思います🌙
やっぱり水分補給が大事ですよね💦- 14時間前
ママちゃん🐻
ずっと便秘で何年も前から内科で処方してもらってますが、毎食後に1錠です！
330と500持ってて、朝昼は330で、夜は330を2錠か500を1錠にしてます😃
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はじめてのママリ🔰
330もらいました💊
500！すんごい効きそうですね😂
何年も便秘とのことですが、服薬以外で気をつけていることとか、解消方法あったら教えて欲しいです🙏🏻- 14時間前
ママリ
妊娠中から酷い便秘でずっと酸化マグネシウム飲んでます💦
先生から一度に2錠ずつで朝昼晩の毎食後で処方されてました！
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はじめてのママリ🔰
妊娠中の便秘、ただでさえお腹大きくて苦しいのに💩出ないとしんどいですよね😓
- 14時間前
るん
私はめちゃくちゃ便秘で3週間とか出ません💦
マグネシウム歴は２２年くらいになります！
寝る前に330mgを6錠飲んでます！
毎朝シャーシャーですが笑
私が患者さんに説明する時は、2錠ずつ朝昼晩って言ってますが(⌒-⌒; )
マグネシウムは水分を便にに含ませて出しやすくするものなので、多めの水で飲んでください^ ^
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はじめてのママリ🔰
3週間🤯！？
3日出ないだけでお腹痛くてパンパンに張って死にそうだったのに…😱💦
シャーシャーでも出てくれるほうが助かりますよね😂
なんか最近下痢になると嬉しいくらいです笑←
その情報は初知りでした✨
酸化マグネシウム飲んで、たくさん水飲んだらやっと出ました〜- 5時間前
はじめてのママリ🔰
私も330もらいました☺️
服薬の前にまず水分補給が大事ですよね💦
水分取るのが苦手で😭