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とんとんママ
妊活

夜泣き後の基礎体温測定、正確性について相談です。

基礎体温をつけているんですが、息子が5時前後に夜泣きをするので一度体を起こします。
その際に自身のトイレに行ったりする時もあるんですが、それからまた寝て6時半頃目を覚まし基礎体温つけているんですが、これだと正確な基礎体温は測れてないでしょうか？😭

コメント

re.mama

最低一度起きたら4時間は寝てからのが
正確だと聞いたことがありますよ(・ω・｀)

ポム

それでは正確ではないですね(^^;)
理想は、5時前後の体を起こす前ですが、夜泣きしてる横で測るわけにもいかないですよね…

きいろ

私はその場合は基礎体温を優先しています😅
泣き声を聞きながらは辛いですが数十秒のことなので…。
むしろ4時間連続で眠れたことに感謝しながら測っています（笑）

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