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自律神経失調症の方に質問です。わたしは寝起きの頻脈、上半身ののぼせ…

自律神経失調症の方に質問です。

わたしは寝起きの頻脈、上半身ののぼせに悩まされています。病院変えたりして漢方を変えて治療中ですが、なかなかこの症状が落ち着かずしんどいです。仕事に行く前の朝の準備の時点でバクバクで、首のアイスノンは必須です。
仕事前あたりから、安定剤も飲んでいます。
同じような方はどうされてますか？

また、上記以外の症状の方のお話も聞きたいです
よろしくお願いします🙇

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