コメント
3kidsママ
筋膜剥がしのコロコロできるやつお持ちではないですか？
それを足首からふくらはぎでコロコロするとマシになりました！
あとはお白湯を飲む、お風呂で体を温める、塩分控える…とかですかね🤔
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はじめてのママリ🔰
コロコロは持ってます！！
コロコロしたらいいんですね😭🙌
妊娠中の浮腫は足の甲もゾウのようにパンパンに膨れ上がってたのですが🐘
今回は妊娠はしておらずふくらはぎの浮腫・腫れ上がり感を感じるだけで💦
最近気温の関係で湯船に浸かっていなかったので、お風呂も試してみます！
ありがとうございます😢