ココロ・悩み

毎日毎日寝不足と身体のあちこちの痛みで辛いです🥲きっとみなさんもです…

毎日毎日寝不足と身体のあちこちの痛みで辛いです🥲
きっとみなさんもですよね…
お昼寝できない日とかどうやって乗り越えてますか😭？
夕方から下の子が学校から帰ってきて、おしゃべり攻撃止まらなくてさらに疲れます🥲🥲🥲
メンタルとか考え方とかでも良いし、ドリンクとか何でも、乗り切る方法教えてください🥹🙏🏼

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