妊娠・出産
最近寝つきが悪くて困っています。寝る前におすすめの方法や飲み物があれば教えてください。
自分自身最近寝つきが悪くて困ってます、、、
寝る前にこれするといいよとか、これ飲むといいよとかあれば教えていただきたいです🥲
- うに☺︎(妊娠39週目)
コメント
りあ
回答じゃないですが私もです🥹毎日お腹のポジションが決まらず寝れない🥹…
誰か教えてください😭ww
はじめてのママリ🔰
こんな時間にママリ見てる奴が言うのもなんですが、スマホみない、アロマ嗅ぐ、足裏マッサージ（100均の木の棒おすすめです！）、白湯飲む、リラクゼーションドリンク飲む、つまらない・興味ない内容のラジオ聴く、ホットアイマスクする…はどうでしょう？
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うに☺︎
ありがとうございます🥲
リラクゼーションドリンクとはどういったものなのか気になります❕❕- 9月10日
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はじめてのママリ🔰
chill outとかmomentがおすすめです！chill outなら自販機とかでも売ってます。いい匂いがしてリラックス成分の入ってる飲み物です。エナジードリンクの逆みたいな🤣
- 9月11日
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うに☺︎
ありがとうございます🥹
試してみます❕😂- 9月12日
うに☺︎
ポジション決まらないのわかります😂😂何回寝返り打っても、これじゃない感....笑