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「授乳」に関する質問
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入院バッグ、どのくらいの大きさのものにしましたか? タオル類やパジャマはすべてレンタル、すぐ必要になりそうなものは別の陣痛バッグに入れました。 他の入院用の荷物を大きめのボストンバッグに入れたのですが、入り…
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生後4ヶ月の息子が夜通し寝てくれず、眠りの浅いようで、もっと深くぐっすり寝てほしいのですが、アドバイスありましたらお願いします。大体9時台に就寝→夜中に一度起きて授乳→朝7時台に起床です。夜中足をバタバタしたり…
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産後ダイエットで、ながら筋トレ?や宅トレとかしたいなーと思いつつ結局やる気が起きない、疲労で起き上がれないです。授乳で姿勢も酷くなり疲れやすいし太りやすいしでなんとかしたいと思いつつ出来ません。 皆さんどう…
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