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ままり
妊活

採卵でダメだったので、良質な卵を作るためのアドバイスを教えてください。妊活ヨガを始め、アーモンド効果も考えています。

今日採卵して変性卵でダメでした。
また1ヶ月後、採卵のために頑張ります。
みなさんが、良質な卵を作るために
高温期、低温期で意識してやってることなどあれば
教えてください!!

今日から妊活ヨガ始めました!
あとはアーモンド効果を飲んでみようかなと考えています!

コメント

deleted user

いろんな野菜を毎日食べてます😊

  • deleted user

    退会ユーザー

    果物とかも😊

    • 9月8日
  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    野菜とフルーツたくさん食べます!!

    • 9月9日
はじめてのママリ🔰

ホットヨガ
YouTubeたけまりさんの運動
食生活改善
よもぎ蒸し
マルチサプリ
半年くらいで効果実感しました!

  • ままり

    ままり

    昨晩から家でですがヨガを10分ほど始めました!!
    よもぎ蒸しも通ってみようかな…
    ありがとうございます!

    • 9月9日
はじめてのママリ🔰

刺激方法なんでしたか?
それが合わないとか、ないですか?😫😫

アンゴダニスト高刺激だと結構とれました。

私はストレスあまり溜めないとかですかね。あとはストレッチやヨガも良いです!

  • ままり

    ままり

    このときはレトロゾール、今回はクロミッドで刺激しました!
    今回は7個取って、内2個は成熟卵、1個は未成熟の計3個とれました!!
    来週、受精卵の結果を聞きに行くのでドキドキです…

    • 10月9日