ココロ・悩み
産後のストレスが酷く、日常のことにイライラしています。食事の準備が特に苦痛で、自分の要領の悪さにうんざりしています。生理前には性格が変わり、母に似ていることも悩みです。どうしたらいいでしょうか？
産後の生理前のストレスが酷いです！
普段できていることが急にできなくて、ちょっとしたことでイライラします。
洗濯物干す、それだけのことですが、なんでこんな面倒なことやんなきゃいけないの？って。
特に食事の準備が1番苦痛で、自分が食べるものを用意するのはいいんです。
子供や夫のごはんは手を抜けなくて疲れます。
気にしないでいられたらいいのに、子どものご飯は栄養考えないと、品数は最低でも3品、残してたら美味しくなかったかな…と。
自分の要領の悪さに心底うんざりしてます。
自分でコントロールすることができないです。
生理が始まると、本当に人が変わったようになると夫には言われます。急に機嫌良くなって怖いよーと…。
ホルモンバランスのせいとはいえ、このままじゃ子どもにも夫にも愛想尽かされるのは目に見えてます。
私の母がヒステリックで、幼い頃はそれがストレスだったので、絶対に母のようにはなりたくない！と思っていたのに、母そっくりになってきていてそれもまたうんざりです。
どうしたらいいんでしょう？
- はじめてのママリ🔰(1歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も同じような感じで
なんでもないような事にもイライラして
どうにも出来なくなった時期がありました💦
このままじゃいけないなと思って
婦人科受診して加味帰脾湯という漢方処方してもらい大分落ち着きました!🌿.∘
はじめてのママリ🔰
漢方処方してもらえるんですね！
調べてみます😢
この謎のイライラ、周りも自分も本当にキツイですよね😢
はじめてのママリ🔰
キツイですよね😢
生理を恨んでしまいます💦
合った漢方が見つかりますよに🙏