コメント
みや
友達が鍋ダイエットして痩せてました🍲
はじめてのママリ🔰
20代の頃にやったことあります。
朝晩鍋食べてました😋
痩せましたよ〜🙆♀️
(30代になった今は分かりませんが😂)
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はじめてのママリ🔰
どんな鍋食べてました？🙋🏼♀️🌟
- 9月2日
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はじめてのママリ🔰
私は気に入った物は毎日食べられる派なので特に味変もなく、水炊き(出汁で煮ただけ)の野菜とお肉をポン酢で食べていました！
- 9月2日
はじめてのママリ🔰
炭水化物少なめになるので多少痩せるかもしれないですが、塩分糖分すごいので、食べすぎると不健康になりそうです💦
塩分糖分控えめなやつか、出汁で味をとった水炊きだと健康にも良さそうだし、痩せると思います！
チックタック
産後なので痩せやすいと思いますが
3ヶ月毎日おじや生活でやせました🤣
運動なし おじやのみ おじや+時々野菜
16キロくらい減りました
はじめてのママリ🔰
結構痩せてました？🙄🙄
みや
１ヶ月で5キロだった気がします🤔運動も含めて🏃♀️
はじめてのママリ🔰
やっぱ運動もですよね😫😫