夜泣きや夜中の覚醒でイライラしてしまい、乱暴に扱ってしまったり、後悔しています。
夜泣きと夜中の覚醒が多すぎてすごくイライラしてしまった…乱暴に持ち上げてしまったり、強く掴んでしまったり。はぁ後悔…つらい
- はじめてのママリ(1歳0ヶ月)
まみ
私は生後2週間ぐらいのときに放り投げるようにネムリラに置いた事があります。子が寝た後に凄く凄く後悔して泣きました。
さおり
夜泣きの時は何度ベランダから投げ捨てようと思ったか…
夜中のメンタル本当にやられますよね😢朝起きて後悔です…
退会ユーザー
息抜きやストレス発散してください。
それが出来たら…って思うかもしれないくらい、今は育児大変と思いますが、無理にでも息抜きしないとまたそのイライラは来ます。
夜泣き始まったら大きく深呼吸3回くらいしてみてください🙌
-
退会ユーザー
頑張っている証拠なので、頑張りすぎずに頑張ってください!
- 8月31日
はじめてのママリ🔰
上の子の時、毎日そんな感じでした💦
けど今は超絶ママっ子で甘えん坊大爆発、元気な我が子なので、大丈夫ですよ☺️
頑張り過ぎないでくださいね、リラックス🍀
コメント