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はじめてのママリ🔰
家族・旦那

旦那が見た感じは普通に細い?ってか普通の体型に見えるんですが短期間で…

旦那が見た感じは普通に細い？ってか普通の体型に見えるんですが短期間で体重増えてるみたいで健康診断でメタボ予備軍だったらしいんですけど私ができることありますかね？
こんなもの作ったらいいよとか！
旦那甘いものは食べないんですけどマックとかジャンキーなものが大好きです、、

コメント

みひろ◡̈❤︎

マックやジャンキーをまず控えてもらいますね！笑
かさまし料理とかどうですか？

くろーばー

サラダと汁物（野菜多め）を用意するようにして、必ずそれらから食べてもらうとかどうですか？
しっかり噛む事で満腹感増えますし😊

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