子育て・グッズ
最近夜中に2〜3時に起きてしまい、2時間寝られない状況が続いています。対応策を教えてください。
睡眠退行についてです。
ここ数日、夜中の2〜3時に起きてしまい
そこから2時間は寝ません😥
もうずっと夜中のミルクは無かったのですが、
あまりにも寝ないので飲ませてみたり、
あとは、横でひたすら寝たふりしたり抱っこしたりと
色々試しましたが毎日寝ません！！
泣きはしないので夜泣きではなく、
睡眠退行ってやつかな？と思ってます…。
ずっと喋ってたりキャーキャー言ったりしています。
寝ない2時間はもう諦めて一緒に遊んだりしてますが、
どういう対応をするのがいいのでしょうか？？
ひたすら寝たふりして、ずっと見守るには
2時間長すぎます😂
一緒に遊んで疲れさせる作戦ですが、
シンプルに私が眠たいです🥱
同じような方いらっしゃれば
どう過ごしてるか教えてもらいたいです！
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
まし
うちも7ヶ月頃急に夜中起き出してお喋りしたりしてた時期がありました！
電気つけたり相手すると余計覚醒するので
わたしはもう眠過ぎるのもあって安全だけは確保して申し訳ないけど結構寝ちゃってました😅笑
眠りが浅いのできゃーーとか言われると目が覚めてましたけど息子もいつの間にか寝てましたよ😂
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
やはり構わない方がいいんですかね🥺
どうしても剥き出しになってしまうコードが寝室にあって、それだけ心配です😩💭
今日は静かに見守ってみます！
ちなみにどれぐらいでまた寝てくれるようになりましたか？
もちろん個人差はあると思いますが🙇♀️