お昼寝のタイミングについて、時間で合わせるか子供のタイミングで合わせるか聞きたいです。
お昼寝について聞きたいです！😪 みなさん寝かせるタイミングは時間で合わせてますか？それとも子供のタイミングに合わせますか？
- （20）(1歳8ヶ月)
コメント
りんりん
最近お昼寝1回になりました😴
基本子供に合わせてますが、毎日だいたい同じ時間頃に眠くなります！
とも🍀
大体同じ時間に眠くなるので、その時間に合わせて寝かせてます😊
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（20）
コメントありがとうございます🥲
結構そういう人が多いんですね🤔私は就寝時間から計算して寝せてたんですけど最近夕方に寝落ちしてて、、眠くなる時間に合わせたら何時くらいに眠くなりますか？🤔- 8月27日
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とも🍀
20時ごろには眠くなってます！
保育園の時のお昼寝は12〜14時前、休みの日のお昼寝は13〜15時ごろです😌
眠くなくても寝かせば寝るので、20〜20時半には寝かせるようにしてます😊- 8月27日
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（20）
すごい！！息子は1歳2ヶ月頃から夜更かしするようになってお昼寝は40分固定になり、夜無理やり寝かすと覚醒して2時間大笑いしてて無理やり寝かすのは辞めました🤦♀️
相談なんですけど、昼寝の5時間後に息子が寝落ちするのですが、昼寝のばしたり時間変更したら夜更かしするし覚醒するのが怖くて解決策が分かりません🌀皆さんみたいに息子の限界まで待ってみた方がいいんですかね？🥲🥲- 8月27日
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とも🍀
体力が有り余ってるとかですかね？お昼寝時間が少ないと、夜起きやすいとかも聞いたことあります！
実際にお昼寝が少なかった時は、夜中に何回も起きることがあったので、時間が短かったら、もう一回夕方に寝かすようにしてます😊
5時間後に寝落ちなら、5時間前にお昼寝終わりにする感じでもダメですかね🤔
21時就寝なら、16時ごろに起こしてみるとかですかね…
お昼寝を2回にしてみるのもいいかもしれないですね！
うちの子はまだ2回お昼寝します！
あとは、寝る環境とかですかね？
うちは真っ暗な部屋で寝てて、暑いと起きちゃうので、少し寒いかなぐらいで寝てます！
大人は毛布をかけて寝てます😂- 8月27日
yuka
大体同じ時間になったらみんなでベッド行きます！寝ないときもあればすぐ寝るときもある感じですが、寝なくてもゴロゴロできるので私の休憩タイムです！
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（20）
コメントありがとうございます🙇♀️
ルーティン化してるんですね！！息子はベッドに連れていったら寝るので遊んででも時間来たら連れていったら即寝だったんですけど最近夕方に寝落ちしてて悩んでます😔
何時間くらい寝せてますか？( ; ; )- 8月27日
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yuka
日によってバラバラですが、1〜２時間くらいです！お姉ちゃんに起こされて昼寝少なかった時は夕方に寝落ちしてることもあります！
- 8月27日
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（20）
そうなんですね！！就寝時間ってどのくらいになりますか？🤔- 8月27日
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yuka
早くて20時くらいで遅いと21時くらいです！
- 8月27日
まー
うちは同じ時間に毎日眠くなるので時間で寝かせてます！
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（20）
コメントありがとうございます！それって何時頃くらいに眠くなりますか？🤔
- 8月27日
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まー
1歳半ですがまだ2回で
10:30〜12:00/16:30〜18:00
で寝てます。- 8月27日
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（20）
すごい寝ますね！！就寝ってどのくらいなんですか？🤔
息子は40分の昼寝でずっと元気で困ってます😂😂- 8月27日
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まー
夜寝るのは22:00ですね！
朝は7:30〜8:00に起きてます！- 8月27日
（20）
コメントありがとうございます❤︎
息子もお昼寝1回です！私は就寝時間と計算して昼寝させてるんですけど最近夕方に寝落ちしてて悩んでます🌀皆さん子供に合わせてる人が多いですけど何時くらいに昼寝し始めて何時に就寝しますか？( ; ; )