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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

家でYouTubeのヨガの動画を見ながらヨガをやっていたのですが、首を捻り…

家でYouTubeのヨガの動画を見ながらヨガをやっていたのですが、首を捻りすぎて痛いです。笑
ヨガをやっていて身体を痛めた事ある方いますか？
その後続けましたか？笑

コメント

♡♡♡

ヨガでは無いですがストレッチで痛めたことはあります笑
ちょっとの間やめてました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    やはり控えた方が良いですよね…😭
    首を動かさないストレッチだけにしておきます！笑

    • 8月26日

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