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はじめてのママリ
子育て・グッズ

胚芽米と白米、どちらが良いか迷っています。皆さんの意見を聞きたいです。

白米 or 胚芽米

よく精米された白米より胚芽米の方がビタミンミネラルが多いと聞きますよね？諸説あって、白米の方が吸収が良いとも書いてたり…皆さんはどう思いますか？
どちらを食べてますか？？
子供には白米を食べさせた方が大きくなるとかあるんですかね…でも血糖値が上がるとか色々書いてたり😵‍💫😵‍💫
色んな方のご意見聞きたいです！😵‍💫

コメント

ママリ

どんなに健康に良くても子供が食べなければ意味がないので白米食べさせています。
子供のうちから血糖値とか気にしていたら育児がしんどくなると思います。と私はお思っているので普通に子供が食べる白米をあげています。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます。ママさんも、白米ですか？？

    • 8月22日
  • ママリ

    ママリ

    私はマンナンライフと白米混ぜて炊いています。
    子供は普通の白米のみです。

    • 8月22日

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