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1歳0ヶ月の睡眠について、14時間半寝ているけど寝すぎか心配。寝かせ方を変えたらまとまって寝れるようになった。寝すぎて悪いことはあるでしょうか？
1歳0ヶ月の睡眠について
先日1歳になりましたが、寝過ぎなのではないかと心配になってきました。
6時頃起床
9時頃から1時間半くらい朝寝
13時頃から2時間昼寝
19時就寝
トータル14時間半くらい寝てます。
以前（10ヶ月ごろまで）は、リビングにお昼寝布団を敷いて寝かせていたのですが、それだと３０分で必ず起きてしまうので、寝室で寝かせるようにしました。
すると、まとまって寝れるようになったのですが、今度は寝すぎかな？と心配になってきました。笑
寝すぎて悪いことってあるのでしょうか😖？
- マユ(1歳3ヶ月)
コメント
ままり
夜中も頻回に起きたり覚醒したりしていなければ、気にしなくて大丈夫かと！！
うちも息子結構寝る方です💤
一歳の頃はこんなリズムでした！
8:00起床
13:00〜17:00昼寝
22:00就寝
最近はこんな感じです！
8:00起床
14:00〜16:00昼寝
22:00就寝
マユ
夜中もぐっすりなので大丈夫ですかね😖
息子さんのスケジュールも教えていただきありがとうございます✨
安心しました✨