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はじめてのママリ
子育て・グッズ

子供のお昼寝時間を無理に同じ時間にする必要はありません。生活リズムが乱れている場合、自然なリズムを見つけることが大切です。


みなさん、子供のお昼寝の時間は、無理にでも同じ時間帯に寝かせてますか？
一歳半の娘ですが、今生活リズムがバラバラになっていて、前まで整っていた、お昼寝の時間や寝る時間もバラバラになっています。
直すために前と同じ時間帯に寝かせようとしているのですが中々寝ず生活リズムを治すことさえ難しいです。
無理にでも寝かせようとしたらいいのでしょうか？

コメント

カイ

寝なかったら諦める時もあります🥲
そのかわりはやめにご飯、お風呂して早めに寝かせます✨

はなちょびん

一日のトータルで考えてます！
保育園の時はきちんとお昼寝してますが、普段はお昼前に寝ちゃうこともあります。
そーすると、昼寝しなくて夕方に機嫌悪くなって。
最悪はほんの少し寝かせます💦
夜にきちんと寝てくれればいいかなと思ってるので、この時間に寝る！！って言うのはないですよ！

🍜

結構バラバラになってます😂
午前中早めに寝ちゃう時もあるし中々寝なくて15時前になっちゃう時もあります🥺
無理に寝かせようとするとこっちも疲れちゃうのでやってないです！

まー

基本同じ時間に寝かせています。30分経っても寝なければリビングに戻るようにして、眠くなったら寝かせてます。

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