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りんご
妊娠・出産

便秘に効く食べ物や市販薬、妊娠中でも安全な薬を知りたいです。5日間出ていなくて困っています。妊婦健診は再来週です。

便秘に効く食べ物や妊娠中でも飲める市販薬教えて下さい🙇‍♀️

5日間出てなくて苦しいです😭
妊婦健診は再来週なので相談できません💦

コメント

はじめてのママリ🔰

ひたすら動物性の食べ物を取らないのが1番効きます!
1週間続けてみてください😊

  • りんご

    りんご

    動物性の食べ物は良くないんですね!
    ありがとうございます😊

    • 8月17日
はじめてのママリ🔰

麺やパンよりお米、あとは食物繊維の多いものが効きます😌きのこ類、アボカド、海藻、大豆など

  • りんご

    りんご

    パンよりお米の方がいいんですね!つわりでパンの方が食べやすくて食べてましたが、食べられる時はお米にしてみます!
    納豆なら食べられそうなので食べてみます!
    ありがとうございます😊

    • 8月17日
ママリ

ヨーグルトにオリゴ糖オススメです!
市販薬は妊娠中にはあまりよくないので、健診を待たずに受診する事は出来ないですか🤔?
妊娠8ヶ月ですが、初期からずっとマグミットにお世話になってます😇

  • りんご

    りんご

    オリゴ糖!買ってみます!
    通ってる病院が1時間かかるのと総合病院なので中々気軽に行けなくて💦
    どうしようもなくなったら電話してみます!
    ありがとうございます😊

    • 8月17日
はじめてのママリ🔰

きのこ、おから、きなこ、ヨーグルト、バナナ、ひじき、わかめ、白滝などがいいと思います😊あとは水分をたくさん摂るとかですね!

  • りんご

    りんご

    白滝もいいんですね!
    あげてくれたもの意識して食べてみます!
    水分も摂ります!
    ありがとうございます😊

    • 8月17日
とんとん🐣

火を通したキャベツが一番すっきりしっかり出してくれる気がしてます!

ざくぎりにして、ツナ缶のせて、塩胡椒振って、レンチン3〜4分のツナキャベ簡単でおすすめです!

  • りんご

    りんご

    今つわりで野菜が食べれなくて😭それが原因でもあるんですよね😔
    食べれそうな時食べてみます!
    ありがとうございます😊

    • 8月17日
  • とんとん🐣

    とんとん🐣


    野菜辛いんですね…!

    りんごとかフルーツでもいいと思いますよ😌

    • 8月17日
  • りんご

    りんご

    フルーツなら食べれそうなので食べてみます!
    ありがとうございます😊

    • 8月18日