コメント
はじめてのママリ
もう空調服と水分くらいしかできる事ないですよね🥲
一応服にシュッとすると冷たくなるスプレーとかも買いましたが、なかなか使えるタイミング無いようです💦
はじめてのママリ🔰
私自身ですが、
空調服を支給されてるので、空調服を着てます！
少しマシになったかな？程度でかなり効果があるわけではないですが…
保冷剤だけじゃ間に合わないので、塩分タブレットを食べてます！
塩分タブレット食べるようになってから前よりは体が楽になった気がします。
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はじめてのママリ🔰
空調服は着ているようです
あまり効果無さそうですよね🥲
塩分タブレットもたせます！
ありがとうございます😊- 8月16日
ほし
空調服もそうですが、
何より睡眠と食事が大事だそうですよ。
睡眠はたっぷりとったほうがいいようです。
食事はやっぱり季節の野菜や果物らしいです。
スイカは特にオススメです！
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はじめてのママリ🔰
やっぱり睡眠食事大事ですよね💦
季節の野菜果物ですね！ありがとうごさまいます😊
さっそく明日スイカ買ってきます🫡- 8月16日
はじめてのママリ🔰
やっぱりそんなもんですよね💦うちも空調服はきているようです💦
一応スプレーも買ってみます！ありがとございます😊