妊娠・出産
妊娠中の腰痛で歩くのが辛いです。仕事中は我慢していますが、対策を知りたいです。支えるベルトを使っています。他にできることはありますか？
妊娠中の腰痛に悩んでいます😭
妊娠初期から買い物等で15〜20分ぐらい歩くだけで腰が痛くなってしまい歩くのが辛いです💦
座ったり寝転ぶとマシにはなります！
仕事中は気が張っているのかなんとか耐えれていますが…
連休が終わり月曜日からまた仕事が始まるので不安でいっぱいです
最近腰を支える用のベルトは購入しました！
その他に何か対策できることはありますか？
あれば教えてください🥲
- ひーちゃ(妊娠31週目, 3歳11ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
健診で相談はされましたか？
私は妊娠中でも使用できる湿布を処方してもらっていました！
痛み止め(カロナール)ももらえるみたいですよ💊
ひーちゃ
まだ相談してません💦
湿布の処方してもらえるんですね！
次回の検診が20日にあるのでその時に相談してみます！
ありがとうございます😊