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恥ずかしい質問です💦産後5ヶ月、会陰切開の傷どうなったかなーと軽い気…

恥ずかしい質問です💦
産後5ヶ月、会陰切開の傷どうなったかなーと軽い気持ちで陰部を見てみました。
そしたらVラインが結構黒ずんでいて、よく見ると黒い角栓のようなものがたくさん出来てました😭
気になって仕方がないのですが、手で取ろうとすると傷つけそうです…
何か良い方法ご存知の方いらっしゃいませんか？

産後お風呂対応はバタバタで、自分の体を洗うのをおろそかにしていた自覚はあります…予防などもあれば、教えてください。。

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