初マタの方が出産に備えてテニスボールを使うかどうかについて質問があります。

出産まであと少しですね！お腹が苦しいとは思いますが、残りの妊婦生活を満喫してください(’-’*)♪

私はテニスボールを念のため用意していたら、腰痛がひどく腰の辺りで転がしてるだけでも楽になりました！
100均で売ってますし、用意しといてもいいと思います(v^-゜)♪

• 6月21日

腰が砕けそうに痛いのでさすってもらったりすると楽です
わたし普段使ってる枕をもって陣痛に耐えしのぎました！！
ぎゅーっと握りしめて(´･_･`)

• 6月21日

用意はしてたんですが、私は使いませんでした(o'ω')ﾉ
というか、もう触られるのも嫌だったのでテニスボールとかとんでもないって感じで。笑

• 6月21日

テニスボールは必要です。
すごく楽になりました。
おさえてもらうと楽になり
離されるとすごくつらくて


分娩台でも看護婦さんが
陣痛のなみがくるまで
いきむまでの間おさえてくれて
たすかりました（＾ω＾）
その時は手だったのですか、、笑

少しでも楽になると思うので
テニスボール試してください（＾∇＾）

• 6月21日

用意していたけど出番なしでした(>_<)
助産師さんも旦那も握り拳で腰などを押さえてくれました♪
でも終わってから旦那が手が怠いって嘆いてましたね(^^;

• 6月21日

私もテニスボールは必要だ！と思って用意して行きましたが、出番なしでした(T_T)
試しに使ってみましたが、むしろ痛くて全然だめでした(^^;💦

陣痛の痛みが来たときに、背中(おしりの少し上の腰あたり)を押しながら撫でてもらうと楽になりました！
あとはどんなときでもゆっくり深呼吸ですo(^o^)o
呼吸が大事だと病院で教わりました♪なのでずーっと、『すーーーーはーーーー』ってしてました！
出産がんばってください(*^▽^*)

• 6月21日

陣痛のときもよっぽどでない限り意識ははっきりしているので、
痛みよりも呼吸に意識を集中させると少しは楽になるかもです！
ま、そんなこと言っても痛いものは痛いんですけどね(笑)
大丈夫です(*^▽^*)♡みんな耐えられてますし、子供に会えたら痛みなんて吹っ飛びますよ♡♡♡

• 6月22日

なんと♡9/22予定ですか？！
偶然ですね(*^▽^*)

9月の気候はとても良いので個人的にはすごく良い時期に産んだなと思ってます♪
8月の暑い時期はもう産休でおうちでまったりでしたし♪
産まれたてで頻繁に夜中の授乳が必要な時期はまだ寒くないので楽ですし、赤ちゃんは日中は肌着一枚で快適そうでした♪
12月に入る頃にはやはり寒くなってきますが、その頃には夜中起きるのも慣れてきますしね！

もうお腹も大きく目立ってくるころですね。
お身体、大事にされてくださいね！！

• 6月22日

あ、何やら途中から勘違いしてました💦
赤ちゃん同士が同じなのかと(汗)💦
トピの最初を忘れてました💦💦

MaAmi83さんとうちの娘が一緒だったんですね❤

7/7の七夕予定日、素敵です😁
安産お祈りしています(*^▽^*)

• 6月22日

おしりの穴付近でした(^^)

• 6月26日