お出かけ
熱中症対策でおすすめの方法を教えてください。明日プールに行くけど不安。子供と楽しく安全に遊びたい。外遊びアドバイスをお願いします。
おすすめの熱中症対策教えてください🙏
明日屋外プールに行くのですが熱中症が怖くて…
数年前に熱中症になってからやや暑い日でも熱中症になりやすくなってしまって…
保冷剤や凍らせたジュース、ポカリ、ダカラ、麦茶
あとクールネック、クールタオル…
片っ端から準備しても不安です…
ホント個人的には行きたくないけど
やっぱり子のために夏休みだし連れて行ってあげたい！
一緒に行きたい！
安全にうちの子楽しんでる可愛い活動したい！笑
皆さんがされてる夏の外遊びアドバイスいただけると嬉しいです
- り
コメント
はじめてのママリ🔰
私も数年前に一度なったら、毎年熱中症なりやすくて今年も連日のこの暑さがしんどいです🫠
とりあえず、帽子、裏地黒の日傘必須で、水分もかなりしっかりとるように意識してますね🤔
基本麦茶、ちょっとでも違和感感じたり、汗沢山かいたらポカリにしてます。
あとは、水分も摂りすぎても逆に塩分足らなくなって熱中症なるので、一緒に塩分とってます！
天塩の塩飴が個人的にオススメです。
はじめてのママリン🔰
熱中症対策に牛乳を飲むと良いとTVの情報番組でみました🫡
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り
牛乳聞きますね！
ただ牛乳のむとお腹下しちゃってトイレから離れられなくなる体質でして…🫠
子には積極的に飲ませようと思います😌- 8月4日
り
一度なるとなりやすくなりますよね…。
そして熱中症になりかけてるのがわかるという🫠
今日はなんとか過ごせました😌
コメントありがとうございます😍
はじめてのママリ🔰
そうなんですよね💦
わかります！あ、まずいやつってわかる分、無理しなくて済むし良い気もしますけど、せっかく遊びに行ったりしてもセーブしがちで楽しめないからなんだかなーって思っちゃいますよね🥲
それは何よりです！
今年もまだまだ暑い日が続きそうですが、無理せずでもお子さんと楽しく過ごせたらいいですよね😌
り
ほんと…暑いですよね…
あ、今回塩接種要因で私は生協で買った「塩黒糖」ってのを持参したんですが美味しかったので良かったら試しに買ってみてください🤣
沖縄物産展にも売ってました😆
はじめてのママリ🔰
塩黒糖、初めて聞きました！
名前だけでも美味しそうですし、試してみます☺️
情報、ありがとうございます✨