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腰痛ってどうやったら落ち着きますか?寝てる22キロの息子をおんぶして徒…

腰痛ってどうやったら落ち着きますか？

寝てる22キロの息子をおんぶして徒歩15分の保育園に行ったんですがその直後から腰がめちゃくちゃ痛くて痛み止め飲んでます、、、

横になってても鈍い痛みがありますがどうやったら落ち着くんですか？💦

コメント

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腰痛もちですが、あまりにも痛みが続く時は病院ですね😭
安静に…と思って寝すぎると余計に痛くなります😢

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