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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近お腹が緩くなり、便秘から週に2~3回の頻度に。ストレスや食事に関連しているかわからない。対処法を教えてください。

最近ストレスなのかわかんないですが
すごくお腹をくだすようになり、
オススメのものや方法ないですか?

もともと、ひどい便秘で月に1~2しか便が出なかったので、暴飲暴食やストレスでもお腹くだすとは無縁でした💦最近は週に2~3くだします🥹

コメント

さあこ

月に1〜2回しかお通じがない方が
ちょっと異常だと思うので、
週に2〜3回出てる今の方がいいと思うのですが🥺

出るときは下痢ですか??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お返事頂いたのに、遅れてすみません🥺

    今は便はほぼ毎日出ていて、くだす(腹痛や1日3~4回の水下痢)×週2~3回という感じです😭確かき月1が既にやばいですよね。腹痛や張りがないので放置してました。。

    今は腹痛で仕事にならないこともあり、それがツラいです😭

    • 8月2日