はじめてのママリ🔰
・野菜何でもフープロで細かくして作ったチヂミ
・きゅうりハム人参モヤシの中華サラダ
・潰したかぼちゃと刻んだブロッコリーをマヨで和えるだけサラダ
・小松菜コーンひきわり納豆を和えるだけのちょっとしたおかず笑
この辺ならよく食べてくれます🍀*゜
うちは葉野菜がダメでキャベツやレタス食べないので今試行錯誤してます😭
野菜食べてほしいですよね😭
ピーマンナスあたりは細かくしてひき肉と一緒に炒めたら食べてくれます！(副菜じゃないかもれない笑)
ママリ🔰
いま野菜食べられなくても大丈夫です！笑
そのうち食べます！！！
うちがよく食べるのは、
かぼちゃのチーズ焼き
ブロッコリーの胡麻和え
にんじんきんぴら
ほうれん草の白和え
ひじき煮
ポテトサラダ
です！！
ままり
1歳過ぎから野菜皆無ですが元気に成長しております(笑)
現在も家で野菜はゼロです……給食でひとさじ🥄のみです…
子どもの味覚は本能的に成長に必要なエネルギーのあるものを好むようになってるらしく、そもそも野菜欲しないそうです😨
それにしても炭水化物とタンパク質に偏り過ぎだろうと思って果物（バナナ、キウイ、みかん、リンゴ）やスーパーの焼き芋🍠でなんとなくビタミンや食物繊維のありそうなイメージのものを与えています。
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