まぬーる
おやきに混ぜるか、味噌汁やスープで摂取できるようにしちゃってます😅ズボラなので💦笑
たま
大根、人参、白ネギ、小芋、小松菜、豚肉をいれてクタクタに煮たものに、最後味噌で味付けて食べさせてます。豚汁みたいな感じで美味しいですよ(^^)
野菜もたくさんとれるからオススメです！
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