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最近産後ダイエットに気合い入りすぎていて、スクワットとかやりまくっ…

最近産後ダイエットに気合い入りすぎていて、スクワットとかやりまくってるんですけど、ちょっとトイレに行こうと思ったら生理くらいの?血が出ていました。もうすぐ産後3ヶ月なんですけど、負荷かけすぎて血が出るとかありますか?

ちなみに、生理も7月からもうきてて、次の予定日は8月4日なので、まぁ早すぎる生理なのかなとも思ったり、もしかして気合い入りすぎた?とか思ったり、なんか生理みたいなお腹に違和感あるなとか思ったり笑
まぁ、数日経たないとわからないですよね笑

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