※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

チューイングが太るという情報を見ました。血糖値が上がり、栄養が入らないため代謝が落ちるそうです。サラダを食べた後にチューイングしても問題ないでしょうか？

過食嘔吐、チューイングについて教えてください。

チューイングは逆に太るという情報を見ました。

血糖値が上がる&たべたのに栄養が入ってこない為に代謝が落ちるからだそうです。

そうなると、前もって普通にサラダを食べたあとにチューイングをしたら問題ないということになりますか？


※別にやるわけではないです

コメント

はじめてのママリ

食べたものをしっかり消化して栄養や脂肪などに割り振られるまで待たないと意味ないです！
運動なしで食事を減らすダイエットと同じで、吐くと消化される量が減るから摂取カロリーは減ります
その分身体の筋肉を保つ分のタンパク質なども摂れないため、筋肉が減って代謝が落ちて太りやすくなる、という理由です！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど！理屈がわかりました！！
    詳しくかいていただきありがとうございます！

    • 7月19日

おすすめのママリまとめ

「栄養」に関する質問

「栄養」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング