はじめてのママリ🔰
意識しないと治らないことの方が多いと聞きます。うちの子は顎が狭いのを矯正するために、子供を対象とした歯科矯正の専門で診てもらっていますが、口呼吸や口ポカンを治すようなトレーニングも教わります☺️一歳なので遊びながら口周りの筋肉を鍛えられるといいですよね。シャボン玉とか、おもちゃのラッパとか、何かを咥えて遊ぶと言いらしいですよ✨
ママ
まだ１歳ですからまだまだ大丈夫です！
今から気をつけていけばお口ポカンはなおりますよ👍
それこそ、ポカンXという唇に挟んでトレーニングするものがあります。
ただこれはまだ１歳では使えないので、使える年齢になるまでは背筋を伸ばして姿勢良く座ることを気を付けてあげてください。
あと、歯科と合わせて耳鼻科を受診されてみるのも良いかも知れません。
鼻詰まりなどあるとお口ポカンになりやすい、癖がつきやすいので、その辺りも気にしてみてください。
最後になりましたが、当方、歯科衛生士です。
はじめてのママリ🔰
口呼吸の場合は歯科じゃなくて耳鼻科ですね！
口呼吸は癖ではないと言われました
ただ口がポカンは癖らしいのですが
口呼吸は9割以上問題ありって聞きました！
アデノイドや扁桃腺の肥大や鼻炎見た目詰まってなくても奥の方で詰まって口呼吸になっていたり
鼻や喉など口周りの構造的に鼻呼吸が難しい場合があります。
耳鼻科で相談してみたらいいですよ！
私の場合は鼻炎でした
自覚がなかったのですが
鼻呼吸苦しくて無理でした
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