コメント
らき
階段のぼりおりとか、スクワットがいいみたいです＼(^^)／
頑張ってください☺💕
りえ#
階段昇降とスクワットがいいと思います！
あとは、お風呂に入って体を温めるとか( ¨̮ )
もう少しで会えますね♡
頑張ってください！！
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rutamama
やってみます！
ありがとうございます😊- 4月11日
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rutamama
なるほど！やってみます！
ありがとうございます！