コメント
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お腹空きますよね💦
ご飯しっかり食べ過ぎてて痩せません😂
私はお腹空いたらおにぎり食べてます。
母乳には白米が良いですしパンよりは腹持ち良いと思います。
みたん
お腹空きますよね😩😩
私も前までチョコレートとかパンとか
食べちゃってたんですけど
最近はバナナ🍌よく食べてます😂(笑)
いいのか悪いのかは分からないですけど
母乳で体の水分持っていかれすぎて
便秘気味だったのが少し楽になりました🌟
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一心まま
なるほどですね！
バナナ体にいいですもんね😊
パンとかよりかは断然いいでしょうね(❆•͈ᴗ•͈)◞ᵗ- 4月11日
退会ユーザー
お腹すきました!!!笑
がっつり
ご飯たべます😂💕
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退会ユーザー
腹持ちでいうと
おからクッキーなど
どうですかね😃
喉もかわきますし
水分補給も含めて😚❤️- 4月11日
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一心まま
空きますよねw(:_;)w
今から食べるんですか？😋- 4月11日
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一心まま
おからクッキーは薬局にも
売ってあるダイエットコーナのとこにあるやつですか？😋- 4月11日
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退会ユーザー
今から食べます😂
１日大体5食食べてます😚💕
おからクッキーは
楽天で2600円くらいで
4種類の味が入って
50個入ってるやつが
安くて美味しいですし
飽きないです😚(私はですが…😅)
市販でいうとちょっと名前は
忘れてしまったんですが、、、
スーパーによっても
ある所ない所あるんですが
お菓子コーナーに置いてある
ドーナツ型のおからクッキー(?)
おからドーナツ(?)が好きです🙆🏻
みためはドーナツ型なんですが
2口サイズくらいのミニミニな
やつです🤔
こっちはもっと安いです!!!
曖昧な記憶ですみません🙇🏻♀️
今の住んでる地域は
これは見かけなくて…💧- 4月11日
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一心まま
てきてきさん
1日5食普通にご飯食べるんですか？😋
でもお腹すぐ空いちゃうし
食べても食べても満腹感はないですw(:_;)w
みてみます😊💓
詳しい説明ありがとうございます😍🎵
おからだからドーナツも
太らないんですかね？- 4月11日
帰りの遅い販売員
私も授乳で目が覚めました💦
そして空腹です💦💦
間食はいけないと分かっていて甘い物を食べてしまいます😭
最近家のお米の減りが早い早い笑
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一心まま
お腹減っちゃいますよねw(:_;)w
それわかります！笑
あれ！もうないみたいな感じです😂😂
甘い物食べたくなりますよね😭
疲れてないようで疲れてるんだと思いますよ💦- 4月11日
退会ユーザー
私も授乳で目が覚めましたーー🙌
お腹本当にすごく減ります(´；Д；`)
産後の体重の戻りがあまりにも悪い為
大好きな菓子パン、チョコは控えて
ひたすらフルーツ食べてます🤤💓
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一心まま
お腹減っちゃいますよね😭💔
生後1ヵ月だとまだまだこれからだし大丈夫ですよ😊
半年までは大丈夫みたいですよ😉🎵
やのに私は減りません！笑- 4月11日
mary☆
わかります！完母ですがお腹空きますよねー💦わたしは４ヶ月くらいまで特にめちゃくちゃお腹空いて３食はしっかり、そして授乳終わってはおやつ食べ、おやつもファミリーパック買っとくのですがソッコーなくなってましたよ！
ストックないと不安になるくらい我慢できませんでした(笑)
５ヶ月頃から食欲がちょっと落ち着き体重がもどりました✌
本当は母乳のためにご飯とかにしたほうがよかったんだと思うのですが、食べたいのはクッキーやチョコばかり……幸いたべすぎても乳腺炎にはならなかったので甘えて食べまくってました💦
食欲が落ち着いてからせめて水分も取れるようにとぜんざいとかココアとか努力しましたが、今もチョコとかかなり食べてます。でも３ヶ月のときとくらべたらだいぶ落ち着きました❤
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一心まま
そうなんですね😊
母乳の回数も落ちついてくるからでしょうね(♡˙³˙)
すぐに減っちゃいます😂
さっき食べたのにみたいになります…笑- 4月11日
きよぴぃ
授乳してると、お腹すきますよね( ´△｀)
私は、果物をよく食べてました。リンゴとかは食べごたえあるし、柑橘類とか、もう少ししたらスイカとか水分の多い果物って、すぐお腹いっぱいになるし、腹持ち良い気がします(´˘`＊)
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一心まま
すぐ減っちゃいますよねw(:_;)w
確かに果物でも水分が多い物だといっときはお腹太りますね😋🎵
菓子パンとかよりかは果物がいいでしょうね😊- 4月11日
★ぴよこ★
お腹空きますねー💦
私食べづわりだったので、その時もつらかったです😄💦
おからクッキー腹持ち良くておいしくてヘルシーだったのでよかったですよ💓
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一心まま
食べてもすぐに減っちゃいます😂😂
おからクッキー試しに買ってみます😋🎵
ネットで買われてたんですか？- 4月11日
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★ぴよこ★
ネットで買ってました😄ダンボール一箱に個包装されたおからクッキーがたくさん届く店を見つけてそこで買いました😄楽天だったと思います！
- 4月11日
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一心まま
私もみました😋
見た目も美味しいそうでした(*´˘`*)♡- 4月11日
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★ぴよこ★
結構おいしかったのでオススメです💓意外と飽きもこなかったです💓旦那に食べられてキレそうでした💦
- 4月11日
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一心まま
私も頼んでみよかな😋🎵
旦那さんも美味しかったんでしょうね😊- 4月11日
一心まま
すぐ減りますよね😭
やっぱお米ですかね😉