レンコンバター
私は40ですがめちゃ体調悪い日増えました！
睡眠不足や疲れてると免疫落ちて色々もらいやすいですよね。
年齢というよりも、睡眠運動食事！を見直してみましょう⭐️サジーやサンザシ、ザクロジュースなど試してみてください😊食事は玄米やキヌアなども取り入れるとよいそうです💓
ぽよ
わかります（笑）
今年は年始から扁桃炎です😭
去年はアデノがうつりました😭
子どもがいると普通の風邪でもうつっちゃうんですけどね💦
こんなに体力なかったっけ！？って思うくらい怠いです😣
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