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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

30代を過ぎると体調不良が続いていて、結膜炎や風邪、花粉症、肌荒れで病院通いが続いています。

ほんっとに今年に入ってから体調不良が続いてます。

30代こえると体調いい日の方が少ないですか？😭
結膜炎にものもらい、風邪、花粉症などなど
今は、謎に肌荒れがひどすぎてもう病院ばかりでおかしくなりそうです😭

コメント

レンコンバター

私は40ですがめちゃ体調悪い日増えました！
睡眠不足や疲れてると免疫落ちて色々もらいやすいですよね。
年齢というよりも、睡眠運動食事！を見直してみましょう⭐️サジーやサンザシ、ザクロジュースなど試してみてください😊食事は玄米やキヌアなども取り入れるとよいそうです💓

ぽよ

わかります（笑）
今年は年始から扁桃炎です😭
去年はアデノがうつりました😭
子どもがいると普通の風邪でもうつっちゃうんですけどね💦
こんなに体力なかったっけ！？って思うくらい怠いです😣

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