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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

お風呂やミルクのタイミングがバラバラで生活リズムが乱れています。整える方法を知りたいです。

20時から21時半くらいにお風呂に入れて、ミルクあげて寝かし付けて１日が終われたら良いけどまだミルク飲む間隔やタイミングもパターンになっていないから難しい。
中途半端な時にお風呂入れて、ミルクあげて１日に飲む回数飲めてない時は起こして飲ませたりしてるし、そろそろ生活リズム整えないといけないのかな？どうやって整えさせれば良いんだろう？

コメント

Sawa

うちの子、ミルクの時間なんて産まれたときからバラバラですよ（笑）
回数も未だに6-8回、遊びのみと飲みムラがあるので🐻
とりあえず、朝起きる時間とお風呂、寝る時間は統一していて勝手に夜は寝るようになり夜間授乳もだいたい決まった時間に飲むようになりましたよー😌
できるところからでいいんですよ💕

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