まつ
私も産後、髪結べないくらいの腱鞘炎になってしまい、ネットで見つけた大須賀式のサポーター(親指部分に鉄が入ったもの)を使いました😌
鉄なので指を動かせないので、動かしたくない時にぴったりでした。(硬い鉄と柔らかい鉄の２種類あったので場合に応じて変えたりしました)
でも結局暑くなってきて、つけるのが億劫になりました😅
話は変わりますが、
中々治らなかったので産後ケアのある接骨院に行って相談したら、たんぱく質不足が原因の場合がほとんどだと言われました💦
その日から意識してたんぱく質を摂取したら１ヶ月で結構改善しました😊
よければ試してみてください😣
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なお
ありがとうございます！
確かに暑くなって来ましたもんね…私もつけなくなる可能性大です😅
タンパク質意識して摂ってみます！