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ドリ
妊活

基礎体温は同じ時間に計らないと意味ないですか?私はいつも目が覚めた時…

初歩的な事ですみませんが…
基礎体温は同じ時間に計らないと意味ないですか？

私はいつも目が覚めた時に計っています。なので毎回同じではありません。
4時間は睡眠してないとダメみたいだし💦

コメント

☆まめお☆

目が覚めた時で大丈夫ですよ😊

私も仕事の都合などで目覚める時間がバラバラでしたが4時間以上は寝ていたので、起きたタイミングで測りましたよ！

  • ドリ

    ドリ

    ありがとうございます😊
    4時間以上寝てれば大丈夫なんですね❣️
    最近早く目が覚めたりするんで😅

    • 4月10日

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