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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

緊張するとお腹痛くなる原因と対策について相談です。免許の卒検前に緊張でお腹痛い方いますか?

緊張するとお腹痛くなります😭
なんなんですかねこの現象😭?
これから免許の卒検なんですが緊張しすぎて家出る直前からめちゃくちゃお腹痛いです😭
同じく緊張するとお腹痛くなる人いませんか?😭
対策とかありますか?😭

コメント

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私もお腹痛くなるタイプです!
下痢でそう…みたいなお腹痛いです🤣
トイレに行っても💩は出ないので、ひたすら大丈夫大丈夫って言い聞かせてます!!

卒検頑張ってください✨
すぐ終わりますよ☺️✊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もそうですwww

    頑張りますー😭自信ない、、、

    • 7月9日
ままくらげ

過敏性腸症候群ですかね💦
緊張からお腹の調子が悪くなり下したり便秘になってしまうそうです。
試験前、苦手な授業の前、イベントの前などいつもお腹を壊しておトイレが友達、最悪なパターンだと欠席や保健室行きでした🥲
私は数日前からお腹の負担にならない食事、睡眠をとり、ストレスを減らして大丈夫と言い聞かせてました。
それでも下した時は正露丸や整腸剤を良く飲んでました。
胃腸科でも診てもらえますよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    過敏性腸症候群ですかね?
    例えば、公園とかのトイレ、汚いから入れないところとかだとそうゆう時に限って食後お腹痛くなって💩したい!!ってなってほぼ下痢です😭

    • 7月9日
はじめてのママリ🔰

同じです!
緊張というか、出かける日に限って朝お腹痛くなります😭😭
病院で薬もらったことありましたが、プラシーボ効果もあるのか多少効きました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    プラシーボ効果‼️聞いたことあります
    腹痛ほんと嫌ですよね、、、

    • 7月9日
はじめてのママリ🔰

過敏性腸症候群のストレス型だと思います🥲

下痢ならストッパなどの薬を飲むぐらいしかないですが、効果があるかどうかはわかりません💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですよね、お腹痛くなったらダメ!!!って時に限って痛くなります😭

    • 7月9日