コメント
ひじ
ダイエット仲間！
絶賛ダイエット中です笑
はじめてのママリ🔰
今ダイエットしてます！1か月目で3キロ落としました😊後4キロは落とす予定ですー！頑張りましょうー！
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Milkey
1ヶ月3キロ凄いですね♡
どんなダイエット方法ですか？- 7月9日
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はじめてのママリ🔰
食事制限のみです😂笑
ちなみにすぐ痩せますがすぐ戻りますw- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
↑20キロ近く痩せた時です。
↓その後少しリバウンドしたので1か月半で7キロ戻し、またリバウンドしたので今またダイエットしてます😭- 7月10日
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Milkey
凄いですね😲
20キロも痩せるんですね❕
どんな食事制限ですか？- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
1日の摂取カロリーを消費カロリーより上回らないようにするだけです🥰
- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
食べたもののカロリーは記憶するようにしてます!!
- 7月10日
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Milkey
凄いですね😊
やってみます🍀*゜- 7月10日
Milkey
どんなダイエットしてますか？
ひじ
筋トレとストレッチです😅
食事制限も少ししてます。若干夏バテ気味なので、今のうち？w
Milkey
私も同じです😭
夏バテ気味なので食事制限してます💦